人无精神则不立，国无精神则不强。总书记指出，精神是一个民族赖以长久生存的灵魂，唯有精神上达到一定的高度，这个民族才能在历史的洪流中屹立不倒、奋勇向前。感动中国，感动你我。20年来，一个个发光发热的名字，一段段感人至深的故事，既呈现出普通百姓工作生活的点点滴滴，又实录了社会变迁、时代前进的铿锵足音，其中历久弥新的中国精神力量，穿透时光的隧道，照亮过去、现在和未来。
热爱祖国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。与祖国同心同向，与时代同频共振，让爱国的精神在历史的长河中奔流不息。中国核动力事业的奠基者彭士禄“深潜”一生，只为永远守望祖国海洋;“清澈的爱，只为中国”，陈祥榕奉献与祖国母亲，守护疆土完整，不容侵犯;超越年龄、伤病、体能局限，被称为“中国飞人”的运动员苏炳添，始终坚信“我们中国人可以跑得更快”……爱国的品质深深印在他们心头，流淌在血液中，汇聚成中华民族的精神脊梁，推动国家的繁荣强盛，守护人民的岁月静好，打破桎梏的枷锁和偏见。因此，广大年轻人应该坚定理想信念，培育家国情怀。
自强不息，是人世间奋发向上的力量源泉，是超越自我的关键之要。天行健，君子以自强不息。夫妻二人加起来只有一只手、两条腿，张顺东、李国秀夫妇坚强、自信、乐观的故事，他们依靠仅有的劳动能力，让一儿一女考上大学，让全家人彻底告别了贫困;被誉为“中国的保尔”的朱彦夫，枪杆子、锄杆子、笔杆子，每一段人生都书写精彩;从小几乎完全丧失听力的大学生江梦南，在父母的帮助下，通过读唇语学会了“听”和“说”，不仅没有失学，还走出了偏远的瑶族乡镇，考上了清华大学的博士研究生。这些“平民英雄”彰显的坚强、自信、乐观精神，为社会前行注入了强大的精神动力。
担当奉献，是时代的坐标，是涛涛历史洪流中的永久航道。伟大时代孕育着伟大精神，伟大精神引领着伟大事业。有放弃大城市的工作机会，毅然决然地回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入的黄文秀;有“一心只为老百姓过上好日子”，用自己46年的短暂生命兑现了对党和人民承诺的贵州省晴隆县委原书记姜仕坤;有太行山上的“新愚公”河北农业大学林学院教授李保国，鞠躬尽瘁，从而实现了区域性整体贫困得到解决，完成了消除绝对贫困的艰巨任务，创造了又一个彪炳史册的人间奇迹，也彰显了中国特色社会主义强大的生机活力!
聚沙成塔，涓流成河。这些来自各行各业的普通人，用平凡的坚守书写出不平凡的人生，用榜样的力量传播着有形的正能量。他们身上闪耀着英雄的光芒，朴实的情感和举动让我们泪流满面，传递出对善的向往和对美好的渴望。他们质朴无华的故事拥有着感动时代的力量，绽放出伟大的精神之花，照亮了我们前行的路。
