无论何种公考面试形式,进入考场前都有一个候考阶段,即考生抽完签以后,在候考室等候的时期。根据以往的考生反馈来看,最紧张的时候也正是这个阶段,如果抽签顺序靠后,在等待的过程中还会愈发焦虑,甚至影响后续的答题状态。因此,今天江苏公务员考试网小编给大家分享结构化小组面试候考阶段的小技巧,希望能够帮助到大家。
一、带上备考资料以防万一
部分考场不允许考生携带资料进入考场的,有的时候只是不允许携带手机和其他电子设备,而未对纸质资料有要求。因此,对于考生来说,面试当天其实可以携带一些资料,以备不时之需,哪怕不允许带入考场,放在物品存放处即可,并不影响。当然,备考资料的选择也有技巧,比如可以携带一些自己平常积累的一些好词好句、抑或积累的案例材料等,不建议带太多资料,以免因为记不住加剧自己的紧张情绪。
二、回忆技巧性知识
如果考场不允许携带资料,且候考时间较长。可以在脑海中回忆一些技巧性的知识点,比如每种题型的基本答题思路、个性化开头表述方法、点评和回应技巧等。也可以将老师在课堂上所讲的一些热点话题回顾一下,让自己进考场答题时底气更足。
三、调整好心态避免过度紧张
紧张是不可能完全避免,适当的紧张有时候反而会激发人的潜力,不过,过度紧张肯定是不利于面试答题的。在候考阶段避免过度紧张,可以尝试以下方法:
1.心理暗示:在候考阶段,不断在心中暗示自己,告诉自己面试没有标准答案,只要我能够自圆其说,怎么说都可以,而且我已经学习练习了那么久,一定没有问题。
2.做几组深呼吸:当马上轮到自己入场之时,可能会心跳加速,此时可以稍微用点力,做几组深呼吸,在一定程度上是可以缓解自己情绪,平复心情。
3.想象突发情况:可以在脑海中想象一些考场中的突发情况,如思考时间变短、头脑空白、组员发言顺序混乱、点评自己的问题较多等等,并思考根据自己课堂上的经验,如何应对这些突发状况。最坏的情况我们都考虑到了,且能够有应对方法,自然就不会那么紧张。
四、正确处理其他考生的“干扰”
有个别考生可能会和你聊天搭讪,根据你自己的性格灵活应对即可,如果本身比较外向,那么和邻座的考生互相交流几句,也未尝不可,缓解压力。但是如果面对“恶意”的干扰或者是传递的负面情绪,我们也要学会委婉拒绝交流,可以选择礼貌回应之后,闭目养神,不受外界因素干扰。
总而言之,面试候考阶段的核心其实就是调整心态和应试状态,希望这些方法能够帮助到大家。